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6 août 2011 6 06 /08 /août /2011 14:23

chebbakiya-066.jpg

 

salam alikom chers visiteurs 

voici une recette toute simple et vraiment tres bonne, je vous conseille vivement de l'essayer .

ingrédients pour 2 personnes :

250 g de fusilli

2 petites courgettes

3 belles tomates

1 oignon

1 gousse d'ail

2 c.à.s de concentré de tomate

1 boite de thon a l'huile

coriandre et persil hachés

sel,poivre

parmesan

 

préparation:

faire cuir les fusilli dans de l'eau bouillante salée,puis égoutter et mettre de coté .

verser l'huile de thon dans une casserole et y faire revenir l'oignon et l'ail hachés , puis ajouter les tomates rapées et laisser cuir 5 min en remuent de temps en temps .

ajouter les courgettes coupées en rondelles , le concentré de tomate,coriandre et persil haché, saler et poivrer, ajouter un demi verre d'eau couvrir et laisser cuir 20 min .

pate-112.JPG


quelques minutes avant la fin de cuisson ajouter le thon émietté et retirer du feu .

 

pate-113.JPG


dresser les pâtes sur l'assiette , la sauce courgettes/thon dessus et parsemer de parmesan .

 

chebbakiya-056.jpg

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commentaires

latifa 16/08/2011 16:09







**naturelle** 11/08/2011 02:14



salam latifa ça va ? j'espère que tu vas bien ! bises



oumkhaliletadam 10/08/2011 00:43



الله يعطيك الصحة لطيفة وصفة جميلة جدااااااا تبارك الله عليك


قبلاتي الحارة



**naturelle** 09/08/2011 01:37



salam latifa ach khbarek o kidayra m3a remdan o had nhar twiiiil ? allah yta9abal minna wa minkom ya rab, allah ya3tik sa7a ta recette 3ajbatni bzaf tbark llah 3lik



llysa 06/08/2011 17:20



merci pour cette bonne recette Latifa! bisous



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